Soundhealing
Journaling
Neuanfang oder LosLassen
Entspannen und Räuchern
Lass dich von naturverbundenen Klängen – im Einklang mit der Energie des Neumondes – in eine sanfte Tiefenentspannung führen. Diese besondere Mondphase lädt dich ein, innezuhalten, zu reflektieren und neue Intentionen für dein Leben zu setzen. Gemeinsam tauchen wir in die Stille der Neumondnacht ein und nehmen uns Zeit, ganz bei uns anzukommen.
Der Neumond steht für Neuanfang, Klarheit und Mut. Gibt Raum, Neues zu schaffen. Du legst den Samen deines Neuanfangs in ein kraftvolles, behutsames Fundament.
Schreibrituale, sanfte Yogasequenzen, meditative Klänge und eigens abgestimmte Räuchermischungen begleiten dich auf deiner inneren Reise: hin zu Ruhe, Inspiration und Vertrauen in deinen Weg.
Lass dich von naturverbundenen Klängen und im Einklang mit der Energie des Vollmonds, in eine tiefe Entspannung führen. In dieser besonderen Zeit lädt dich der Mond ein, innezuhalten, loszulassen und Klarheit zu finden.
Gemeinsam tauchen wir in das schimmernde Licht des Vollmonds ein, verbinden uns mit seiner Kraft und nehmen uns Zeit, ganz anzukommen.
Rituale des Schreibens, sanfte Yoga- und Entspannungstechniken, harmonische Klänge sowie eigens abgestimmte Räuchermischungen begleiten dich auf deiner Reise nach innen hin zu Ruhe, Balance und innerem Frieden.
In jeder Vollmond-Session arbeite ich mit den Elementen Erde, Wasser, Luft und Äther und schaue, in welchem Element der Mond gerade steht. Daraus leite ich das entsprechende Chakra ab, das in dieser Zeit besonders aktiviert oder harmonisiert werden darf und wir arbeiten achtsam auf dieser Ebene.
Kurskosten: CHF 38 inkl. Getränke, Snack + Unterlagen
Kursleitung: Patricia Pineiro www.ie-yoga.com
Im Body & Mind Center, Küngoltstrasse 14, 4500 Solothurn, www.bodymind-center.ch
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