Wer Yoga praktiziert vereint Körper und Geist. Er oder sie schenkt sich die vollste Aufmerksam und geht ganz in Verbindung mit dem eigenen Körper. Er oder sie lernt wieder zu fühlen und sich ganz natürlich auszudrücken.

Ich biete mein ganz persönliches Konzept an und daher teile ich den Unterricht in YOGA aktiv, Yoga passiv, Yoga still und Yoga aktiv & passiv ein. Ich unterrichte so, wie ich es in meinem eigenem Körper fühle und daher unterrichte ich intuitiv. Mir ist wichtig, dass du deinen eigenen Stil findest und der ist individuell. Meine Anleitungen sollen dir helfen, dich ganz mit deinem Körper zu verbinden und ihn zu respektieren. Ich achte auf korrekte Ausführung der Übungen, damit niemand schaden nimmt (YOGA aktiv und Yoga passiv).