2019

März

inhale-exhale YOGANIGHT
Freitag, 29. März 2019

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im Einklang mit dir

Wenn es draussen dunkel und kalt wird, zieht sich nicht nur die Natur zurück, sondern auch wir Menschen. Eigentlich sollten wir diese Jahreszeit nutzen,
um uns zu regenerieren – die Tage werden kürzer, die Nächte länger.
Oft leben wir aber ungeachtet in unserer Routine weiter und fühlen uns mit der Zeit antriebslos und müde. In der inhale-exhale YOGANIGHT findest du durch achtsames und meditatives Yoga im hellen Kerzenschein wieder zur Ruhe und zu deiner inneren Balance.

Freitag, 29. März 2019 | 19.00 bis ca. 21.00 Uhr inkl. Tee & etwas Süsses
CHF 45 – Barzahlung vor Ort

Beschränkte Anzahl Plätze, Anmeldung erforderlich via Link oder unter
076 337 10 29. Kursleitung Patricia Pineiro